Descripción
Las semillas de chía son un alimento muy potente y una excelente fuente vegetal de ácidos grasos poliinsaturados. Fáciles de integrar en la dieta habitual, aporta ácidos grasos omega-3 y omega-6 en una proporción de 3:1, y minerales como el calcio, el magnesio y el boro. Además posee un alto contenido de fibra, tanto soluble como insoluble, lo que nos ayuda a mantenernos saciados y a regular el tránsito intestinal.
Beneficios
- La mejor fuente vegetal de omega 3
- Genera saciedad
- Combate problemas de estreñimiento
- Es una fuente rica de antioxidantes
- Reduce el riesgo de problemas cardiovasculares
- Regula niveles de glucosa en sangre
Presentación
Bolsa de 250 gr
Ingredientes
Semilla de chia
Malestares Relacionados
Diabetes, Estreñimiento, Triglicéridos, Obesidad, Prebiotico
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